Tillbaka till alla evenemang

Hantera starka känslor i ögonblicket

Alla har vi våra känsliga triggerpunkter, irritationsmoment som sätter igång starka reaktioner i kroppen. Vilka är dessa punkter för dig? Och vad händer när någon trycker på dem? I dagens workshop ska vi tillsammans utforska olika strategier för att hantera starka känslor som uppkommer i stunden.

Boka här genom att trycka på 28 april och tiden 11.45: Calendly

Föregående
Föregående
31 mars

Hitta fokus med livshjulet

Nästa
Nästa
26 maj

Känn rädslan och gör det ändå